دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گوشت ماهی
ماهی و فرآورده های دریایی جز سالم ترین خوراکی های...
به گزارش آوای خزر حفظ تازگی و ماندگاری ماهی یکی... محصول دریایی استفاده می کنند این نوع گوشت سرشار از... دیگر ماهی و فرآورده های دریایی این است که بهترین... به دیگر گوشت ها و مواد غذایی فریزری کار دشوارتری...
کد خبر: ۴۳۲۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


سفید کم رنگ یا خاکستری ۲- فساد در گوشت خام... ای و خاکستری ۳- فساد در ماهی خام بوی نامطبوع... داخلی قوطی ۵- فساد در گوشت ماهی و مرغ پخته...
کد خبر: ۴۳۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


سفید کمرنگ یا خاکستری ۲- فساد در گوشت خام بوی... و خاکستری ۳- فساد در ماهی خام بوی نامطبوع چسبناکی... قوطی ۵- فساد در گوشت ماهی و مرغ پخته داشتن...
کد خبر: ۳۴۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۵


گوشت ماهی مرغ و تخم مرغ می شود همچنین منابع... های غنی شده با کلسیم - گوشت های بدون چربی...
کد خبر: ۳۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


ای گوشت قرمز به ند رت مصرف می شود  و اغلب... گوشت مصرفی را ماهی و غذاهای د ریایی تشکیل می د هد ... چربی های حاوی امگا-3 به میزان زیاد ی د ر گوشت ماهی... آمینه نیز د ر غذاهای حیوانی به ویژه گوشت ماکیان تخم...
کد خبر: ۳۱۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۳


توانید آن را به مواد غذایی تان مانند گوشت ماهی...
کد خبر: ۳۱۰۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۷


در گوشت ماهی و تخم مرغ وجود دارد بر همین...
کد خبر: ۳۰۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۲


می شود غذا به قطعات خرد شود مانند گوشت ماهی... دارای آسیاب دستی بر اساس اصل چرخ گوشت کار می... کند می توانید تصور کنید که چگونه ماکارونی گوشت یا... ماهی را بدون سس سرو کنید پس این دستگاه برای...
کد خبر: ۲۹۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۰


کامل مانند گوشت ماهی مرغ سبزی و میوه ها را...
کد خبر: ۲۹۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۵


نژاد به نژاد گوشتی تبدیل شده اند در واقع خوراک... مصرفی مستقیما به گوشت و ماهیچه تبدیل و موجب پروار... آهن سنگدان و دل مرغ تقریبا با گوشت آن برابری... توان آن را جایگزین گوشت کرد این را هم بدانید...
کد خبر: ۲۵۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۰۳